Qigong lessen
De Qigong lessen zijn een perfecte combinatie van beweging, ademhaling en meditatie. Deze lessen helpen je niet alleen om je fysieke kracht en flexibiliteit te verbeteren, maar ook om je mentale focus en emotionele stabiliteit te versterken.
Ideaal voor iedereen die op zoek is naar een holistische benadering van welzijn.
Voor bedrijven
Chi Neng Qigong biedt een krachtige combinatie van beweging, ademhaling en mindfulness, ideaal om rust, focus en veerkracht te versterken op de werkvloer.
Deze laagdrempelige sessies helpen medewerkers om stress te verminderen, energie op te bouwen en met meer helderheid en balans te werken.
Een waardevolle aanvulling op vitaliteitsbeleid, teamontwikkeling of een inspirerende break tijdens drukke dagen.
Maandag
9:00-10:00 Qigong flow.
Dinsdag
9:30-10:30 Zwangerschapsqigong
Woensdag
13:30-14:30 Qigong 60+
15:00 -16:00 Qigong flow
19:30 -20:30
Chineng Qigong
Donderdag
9:00 -10:00 Chineng Qigong
19:00 - 20:00
Chineng Qigong
Ervaringen van klanten
De Reiki behandeling heeft me geholpen om mijn emoties beter te begrijpen. Het was een veilige ruimte waar ik mezelf kon zijn.
Frank, Dronten
De klankschalensessie was een prachtige ervaring. De klanken leidden me naar een diepe staat van ontspanning en zelfreflectie.
Dionne, Kampen
De chineng qigong lessen hebben me niet alleen fysiek sterker gemaakt, maar ook mentaal.
Ik voel me veel meer in balans.
Jonna, IJsselmuiden
Maak vandaag nog
een afspraak!
Gun jezelf de rust en ontspanning.
Of je nu nieuwsgierig bent naar een Reiki-behandeling, geïnteresseerd bent in chineng qigong of wilt genieten van een klankschaalsessie, dit is het moment om die eerste stap te zetten. Klik hieronder om direct jouw afspraak te boeken en ontdek zelf de voordelen van mijn behandelingen.
Veelgestelde Vragen over Behandelingen
Hier vind je antwoorden op veelgestelde vragen over mijn Reiki behandelingen en klankschalensessies.
Deze informatie helpt je om eventuele twijfels weg te nemen en een weloverwogen keuze te maken.
Wat kan ik verwachten van een qigongles?
Tijdens een Qigong-sessie beweeg je op een ontspannen manier met je adem en aandacht. Je komt uit je hoofd, in je lichaam, en voelt je na afloop vaak lichter, rustiger en meer in verbinding met jezelf.
Is het veilig voor iedereen?
Ja, Reiki en klankschalensessies zijn veilig voor de meeste mensen, inclusief kinderen en ouderen. Het is altijd goed om eventuele gezondheidsproblemen vooraf te bespreken.
Contact?
Heb je nog andere vragen? Neem gerust contact met me op, ik help je graag verder!
Neem contact op
Ik ben Saskia Nuij, Chi Neng Qigong-instructeur, Reiki-practitioner en klankschalentherapeut.
Na jaren in het onderwijs merkte ik hoe vaak we in ons hoofd leven en het contact met ons lichaam verliezen.
Toen ik te maken kreeg met long covid, leerde ik van dichtbij hoe belangrijk het is om je energie op een natuurlijke manier te herstellen.
Chi Neng Qigong heeft mij geholpen om weer kracht, rust en balans te vinden — en dat gun ik anderen ook.
In mijn lessen en sessies nodig ik je uit om te vertragen, te ademen en je energie weer te laten stromen.
Vanuit Chi Neng Qigong, andere vormen van Qigong, Reiki, klank en mindfulness, help ik je om lichaam en geest in harmonie te brengen.
Mijn studio is een warme en veilige plek waar je kunt ontspannen, opladen en dichter bij jezelf komt.
Kom je het zelf ervaren?
Luister naar de bodyscan, neem een moment om even tot rust te komen en heerlijk te ontspannen!
Saskia Nuij
Weegbree 13
8265ER KAMPEN
0614562271
info@saskianuij.nl
KVK 86766368
BTW NL004319090B43