Wie ben ik?

Samen met mijn gezin en onze hond Sam woon ik in Kampen.
Ik ben een creatieve geest die ervan houdt om nieuwe ideeën te bedenken, tijd door te brengen in de (Zweedse)  natuur en rust te vinden in Chi Neng Qi Gong of boeken.
Mijn brede interesses zorgen ervoor dat ik altijd bezig ben met meerdere hobby’s, banen en projecten tegelijkertijd.

Na ruim twintig jaar ervaring in het onderwijs als leerkracht, taalcoördinator, onderwijscoach en onderwijspionier, voelde ik de roep om mijn kennis en vaardigheden op een andere manier in te zetten. Ik zag steeds vaker hoe zowel kinderen als volwassenen zich verliezen in hun gedachten en hoe we vaak zijn vergeten om écht te voelen en onze emoties onder woorden te brengen.

Met mijn Body & Mind Studio wil ik een veilige en ontspannen omgeving creëren waar zowel kinderen als volwassenen weer leren voelen en in contact komen met zichzelf. Hierbij maak ik gebruik van verschillende technieken zoals de rustgevende klanken van klankschalen en gongs, de helende kracht van Reiki, en oefeningen in mindfulness en Chi Neng Qi Gong.

Kortom, alles wat bijdraagt aan een betere samenwerking tussen lichaam en geest, en helpt je om jezelf beter te leren kennen.

Wat mij motiveert

Wanneer ik een uitdaging zie, vooral op het gebied van welzijn en persoonlijke ontwikkeling, voel ik de passie om iets te ontwikkelen dat anderen kan helpen.
Ik werk graag samen met kinderen, ouders en collega’s om ideeën uit te proberen, te verfijnen en te delen als ze succesvol blijken te zijn. Het geeft me veel voldoening om oplossingen te creëren die echt een verschil maken.
Ik geloof echt dat we kinderen een waardevolle basis meegeven door hen op jonge leeftijd te leren hoe ze goed voor zichzelf en anderen kunnen zorgen.
Dit begint bij het leren luisteren naar je eigen lichaam en emoties, en begrijpen wat deze doen met je energie en gezondheid.

Er valt nog veel te winnen op dit gebied, en ik wil daar graag mijn steentje aan bijdragen.