Even kennismaken

Samen met mijn man, kinderen en kleinzoon en onze hond Sam woon ik in Kampen.
Ik ben een creatieve geest die ervan houdt om nieuwe ideeën te bedenken, tijd door te brengen in de (Zweedse) natuur en rust te vinden in Chi Neng Qi Gong of boeken.
Mijn brede interesses zorgen ervoor dat ik altijd bezig ben met meerdere hobby’s, banen en projecten tegelijkertijd.

Na ruim twintig jaar ervaring in het onderwijs voelde ik de roep om mijn kennis en vaardigheden op een andere manier in te zetten.
Ik ontdekte hoe vaak mensen geneigd zijn om vast te blijven zitten in hun gedachten, waardoor ze het contact met hun gevoel en emoties verliezen.
Dat herken ik maar al te goed: hoe makkelijk het is om in je hoofd te blijven zitten en daardoor het contact met jezelf te verliezen.
Dit besef inspireerde mij om een omgeving te creëren waar iedereen weer in balans kan komen en ruimte kan vinden om écht te voelen.

Met mijn Body & Mind Studio wil ik een veilige en ontspannen plek bieden waar je jezelf kunt herontdekken.
Hierbij maak ik gebruik van verschillende technieken zoals de rustgevende klanken van klankschalen en gongs, de helende kracht van Reiki, en oefeningen in mindfulness en Chi Neng Qi Gong.

Kortom, alles wat bijdraagt aan een betere samenwerking tussen lichaam en geest.
Want wanneer je lichaam en geest samenwerken, brengt dit rust, ontspanning, meer energie en minder stress.

Wat mij motiveert

Wanneer ik een uitdaging zie, vooral op het gebied van welzijn en persoonlijke ontwikkeling, voel ik de passie om iets te ontwikkelen dat anderen kan helpen.
Ik werk graag samen met mensen om ideeën uit te proberen, te verfijnen en te delen als ze succesvol blijken te zijn.
Het geeft me veel voldoening om oplossingen te creëren die echt een verschil maken.

Ik geloof dat een waardevol leven begint bij het leren luisteren naar je eigen lichaam en emoties, en het begrijpen van wat deze doen met je energie en gezondheid.
Door beter in contact te staan met jezelf, kun je bewuster en krachtiger in het leven staan.

Er valt nog veel te winnen op dit gebied, en ik wil daar graag mijn steentje aan bijdragen.