Chineng qigong, groepslessen

Chineng qigong is een qigongvorm die over de hele wereld beoefend wordt.
De bewegingen zijn eenvoudig, maar effectief.
Ze bevorderen je gezondheid en maken je lichaam sterk en soepel.
Daarnaast brengen ze je geest tot rust.

De oefeningen helpen je om lichaam en geest in balans te houden.

Waarom Chineng Qigong?
Ervaar meer energie en ontspanning.
Je zult een diepere verbinding met jezelf, de natuur en het energieveld om je heen voelen.
Je lichaam activeert zijn zelfhelende vermogen, wordt soepeler en gezonder, waardoor je fit blijft.
Je geest wordt helderder, je bewustzijn verruimt, en je persoonlijke kracht neemt toe.

 

Wat kun je verwachten als je Chineng Qigong bij mij volgt?

• Persoonlijke Aandacht:
  Ik werk met kleine groepen, zodat iedereen de aandacht krijgt die hij of zij verdient.
• Rustgevende Omgeving:
  Mijn studio is een rustige, veilige ruimte waar je volledig kunt ontspannen en je kunt focussen op je eigen welzijn.
• De kracht van Chineng Qigong:
  De effecten van Chineng Qigong zijn al snel merkbaar. Veel van mijn deelnemers voelen zich binnen enkele weken al energieker en meer in balans.
• Wekelijkse Lessen:
  Ik bied wekelijkse lessen aan, zodat je regelmatig kunt oefenen en de voordelen van Chineng Qigong optimaal kunt ervaren.

Ik nodig je van harte uit om een proefles te volgen en zelf te ervaren wat Chineng Qigong voor jouw gezondheid en welzijn kan betekenen. 

Praktische informatie:

Dag:       donderdag

Tijd:        9:30-10:45

Kosten: €15,00 per les

               €130,00 voor 10 lessen

Waarom kiezen voor persoonlijke chineng qigong training?

Chineng Qigong biedt een effectieve aanpak voor stress en stressgerelateerde symptomen zoals slecht slapen, hartkloppingen, vermoeidheid en een voortdurend gejaagd gevoel.

Afgestemd op jouw behoeften

De training wordt volledig afgestemd op jouw specifieke behoeften en omstandigheden.
Of je nu op zoek bent naar verlichting van fysieke spanning, mentale rust of emotionele balans, de training Chineng Qigong wordt aangepast op jouw behoefte.

Persoonlijke aandacht en begeleiding

Bij mij krijg je persoonlijke aandacht en is er ruimte voor diepgaande begeleiding.
Ik help je niet alleen met de fysieke aspecten van Chineng Qigong, maar ook met je mentale en emotionele ontwikkeling.
Dit alles is gebaseerd op de Chineng Qigong filosofie.

Persoonlijke groei en ontwikkeling

Door de combinatie van fysieke oefeningen, ademhalingstechnieken en meditatieve training kun je niet alleen je stressklachten verminderen, maar ook persoonlijke groei en ontwikkeling doormaken.
Chineng Qigong helpt je om diepere niveaus van bewustzijn te bereiken en in harmonie te komen met jezelf.

Kies voor persoonlijke Chineng Qigong training en ontdek hoe deze eeuwenoude praktijk jou kan helpen om een gezondere levensstijl te omarmen en innerlijke balans te vinden.
Neem vandaag nog contact op voor meer informatie of om een afspraak te maken. Samen zetten we de eerste stap naar een leven met meer rust, energie en welzijn.

Praktische informatie:

Dag:        in overleg

Tijd:         ± 1  lesuur per week

Kosten    €65,00 per persoonlijke training

Plaats:     in company of in de Body&mindstudio